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东乡土豆片
4.2
SABC
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264Kcal
- 热量264Kcal
- 碳水化合物59.3g
- 糖4.5g
- 蛋白质7.9g
- 脂肪0.5g
- 饱和脂肪0g
- 膳食纤维7.6g
- 钠571.4mg
- 胆固醇0mg
- 铁2.9mg
- 钙56.6mg
- 维生素CN/A
- Omega-30mg
注意:厨易提供的营养成分表和卡路里摄入量数据仅供参考,均为基于食材的估算值。 热量计算仅供参考,绝不能替代您的医生和/或专家的建议。请务必确认所用食材符合您的需求。 如有疑问,建议咨询专家。
营养评估
A
CY-NRF 评级
蛋白
纤维
微量
低钠
轻负
营养评分 398.0。钠超参考值(169%)。 增加蛋白质(约5g)可提升约13.0分;减少钠含量(约254mg)可改善约5.3分。
富含膳食纤维
高维C
含铁丰富
高钠
简介
东乡是甘肃的一个少数民族,因此东乡土豆片带着甘肃少数民族特有的滋味,酸辣可口。
在甘肃,土豆有了“八般变化”。最家常的土豆味道,莫过于一碗“洋芋颗颗”臊子面、一道东乡土豆片、一份马三土豆片……东乡土豆片,做法简单却地道,炸好的厚土豆片,加上青红椒与洋葱齐炒,再调入特制料汁,软糯与焦香并存,十分下饭,早已从甘肃中南部的东乡县出发,走上甘肃各地人的桌头。