惊蛰是二十四节气中第三个节气，指太阳到达黄经345°时，斗指甲，在公历每年3月5日或3月6日。 动物昆虫自入冬以来即藏伏土中，不饮不食，称为“蛰”；到了这时天气转暖，大地春雷，而“惊蛰”即上天以打雷方式惊醒蛰居动物的冬眠。这时中国大部分地区进入春耕季节。