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班尼迪克蛋
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SABC
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简介
火腿蛋华夫饼(英语:Eggs Benedict),又译作班尼迪克蛋或班尼迪蛋,为一种烹调食物,以英式玛芬为底,上方配搭火腿或烟肉、煲嫩蛋和荷兰酱。 班尼迪克蛋其实是美国一种简易早餐的名称,很多网友误以为是英式早餐,虽然其中着实用到了英式muffin(又名马芬蛋糕,松饼)。做法非常简单,水波蛋(其实就相当于在水里煮没壳的生鸡蛋)配上英式的松饼、火腿和法式荷兰酱(英文名hollandaise sauce)就完成了。
步骤
用黄油(牛油或植物油)煎香 松饼和火腿片。
1
将蛋黄分离。
2
蛋黄隔温水不停搅拌,大约10分钟后蛋黄开始浓稠,然后分次加入牛油、柠檬汁、黑椒及盐调味,期间继续不停搅拌。
*水温不要太高,否则蛋黄会熟
3
滚水中加入白醋,快速搅拌一下形成漩涡后放入鸡蛋,这样蛋白就会跟着水流转动包着蛋黄,形成水波蛋。大约2分多钟后便可取出用厨纸印干。
4
华夫饼铺上培根,水波蛋。
5
浇上打发的蛋黄。
6
洒点黑胡椒完成。
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