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荔枝酿肉
2.4
SABC
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888Kcal
- 热量888Kcal
- 碳水化合物155.4g
- 糖138.9g
- 蛋白质24.6g
- 脂肪24.6g
- 饱和脂肪8.4g
- 膳食纤维11.8g
- 钠1139.3mg
- 胆固醇70mg
- 铁3.6mg
- 钙62mg
- 维生素CN/A
- Omega-360mg
注意：厨易提供的营养成分表和卡路里摄入量数据仅供参考，均为基于食材的估算值。 热量计算仅供参考，绝不能替代您的医生和/或专家的建议。请务必确认所用食材符合您的需求。 如有疑问，建议咨询专家。
营养评估
C
CY-NRF 评级
蛋白
纤维
微量
低钠
轻负
营养评分 207.0。钠超参考值(170%)，糖分超参考值(694%)。 增加蛋白质(约6g)可提升约11.8分；增加膳食纤维(约3g)可提升约10.0分。
蛋白充足
富含膳食纤维
高维C
高钠
高糖
简介
荔枝（学名：Litchi chinensis）又名荔支、离枝、丹荔、丽枝、贵妃香、火山荔、勒荔、荔果，是中国南部原产的一种果树，广泛栽培于东南亚至新几内亚等亚热带地区[2]，是无患子目无患子科荔枝属的唯一物种。其果树与果实状似同科不同属的龙眼。
荔枝是中国华南的重要水果农作物，每年产量逾百万吨，因其果实对保鲜的要求相当高，一般采用低温运输。
生荔枝和荔枝核含有毒物亚甲基环丙基乙酸，食用过量会导致低血糖和急性癫痫发作。