AI
返回上一页
00:00/00:00

酥炸五香卷

2.9
SABC
52条评论
521人收藏
分享
2768Kcal
  • 热量
    2768Kcal
  • 碳水化合物
    43.3g
  • 糖
    9.8g
  • 蛋白质
    50.4g
  • 脂肪
    265.4g
  • 饱和脂肪
    96.5g
  • 膳食纤维
    7.1g
  • 钠
    197mg
  • 胆固醇
    360mg
  • 铁
    4.9mg
  • 钙
    138.5mg
  • 维生素C
    N/A
  • Omega-3
    758mg

注意:厨易提供的营养成分表和卡路里摄入量数据仅供参考,均为基于食材的估算值。 热量计算仅供参考,绝不能替代您的医生和/或专家的建议。请务必确认所用食材符合您的需求。 如有疑问,建议咨询专家。

食材清单

风味小吃

营养评估

包含蛋白、纤维、微量、低钠、轻负五个维度。蛋白纤维微量低钠轻负
B
CY-NRF 评级
蛋白
纤维
微量
低钠
轻负
2.9
已根据“中餐模型”(搭配米饭)优化评估,营养评分 254.0。饱和脂肪超参考值(177%)。 增加蛋白质(约5g)可提升约12.5分;增加膳食纤维(约2g)可提升约11.7分。
蛋白充足
高饱和脂

简介

五香卷(或称五香条、鸡卷)是福建闽南地区特色小吃,以豆皮包裹猪肉、荸荠(马蹄)、红葱等剁碎的馅料,卷成条状后油炸至金黄酥脆,口感香酥鲜美,是节庆和日常的美味佳肴,常蘸甜辣酱或酸梅酱食用。

主要特点

  • 起源地: 源自福建闽南地区,尤以漳州龙海的“石码五香”最有名。
  • 主要食材: 猪肉(五花肉/腿肉)、荸荠、洋葱(红葱)、豆皮(腐竹皮)。
  • 核心风味: 使用五香粉等香料腌制,搭配荸荠的清脆,油炸后香气四溢。
  • 口感: 外酥里嫩,香脆可口。
  • 吃法: 炸好后切段,蘸甜辣酱、番茄酱、蒜蓉酱等食用

简要制作方法

  1. 备料: 猪肉切丁,荸荠、红葱切碎。
  2. 混合: 将肉丁、荸荠、红葱与鸡蛋、地瓜粉、五香粉、盐等调料混合,顺方向搅拌成粘稠肉泥。
  3. 包裹: 豆皮铺平,包入肉泥卷成条状,用淀粉水封口。
  4. 预处理(可选): 包好后可先蒸熟再炸,或直接冷冻保存。
  5. 油炸: 油温六成热时,放入炸至金黄酥脆,捞出沥油。
  6. 享用: 冷却后切段,搭配酱料食用。