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韭菜两吃

5.2
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简介

在春季不妨多吃一些韭菜,初春新长出来的韭菜有“春菜第一美食”的美誉,口感最鲜最嫩,味道浓郁,有一种独特的香气,且韭菜中含有维生素和微量元素,这个季节吃韭菜可养肝、增加脾胃之气。 “初春早韭”最为鲜嫩香浓,吃法也丰富多样,比如韭菜盒子、马蹄拌春韭、韭菜炒猪肝……今天再教两道春韭美食:韭菜白米虾,韭菜河虾饼。

步骤

将温水分次加入面粉中,揉成差不多光滑面团,然后盖上保鲜膜,醒面30分钟~1小时。
1
鸡蛋打散,锅内放入适量油,倒入鸡蛋液,用筷子快速把鸡蛋炒碎,盛出备用。
2
炒好的鸡蛋碎加入切碎的韭菜,再调入五香粉,蚝油、生抽、盐和香油拌匀。
3
醒好的面团分成适中的小面团,取剂子擀成饼皮,放入韭菜鸡蛋馅,像包子一样包馅,压扁。
4
油锅中小火烙制馅饼,待一面成型后再翻面,直到烙制两面金黄色就可以出锅。
5