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油醋汁
1.4
SABC
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159Kcal
- 热量159Kcal
- 碳水化合物28.8g
- 糖12.9g
- 蛋白质7.2g
- 脂肪2.8g
- 饱和脂肪0.4g
- 膳食纤维1.5g
- 钠1265.2mg
- 胆固醇0mg
- 铁3.7mg
- 钙101.5mg
- 维生素CN/A
- Omega-39.1mg
注意：厨易提供的营养成分表和卡路里摄入量数据仅供参考，均为基于食材的估算值。 热量计算仅供参考，绝不能替代您的医生和/或专家的建议。请务必确认所用食材符合您的需求。 如有疑问，建议咨询专家。
营养评估
D
CY-NRF 评级
蛋白
纤维
微量
低钠
轻负
营养评分 106.0。钠超参考值(374%)。 增加蛋白质(约5g)可提升约13.3分；增加膳食纤维(约2g)可提升约12.4分。
高维C
含铁丰富
高钠
糖偏高
简介
油醋汁是一种以油和醋为基础配制的调味汁，常用来拌凉菜或沙拉。 今天要教你的是中式油醋汁，做法也十分简单，葱、蒜、辣椒切小，淋上熟油，与醋、酱油、糖、芝麻油等混合，就成了一份酸甜鲜辣的 的开胃油醋汁，让菜口味瞬间升级！